A három hetes (főleg nyaralás miatti) teljes tespedés után elég nehezen indult újra a sportolás. Kapóra jött a két egyedül töltött este Londonban, úgyhogy a múltkori példátlan kalandok után hétfőn és kedden is végigkocogtam a Hyde park másik oldalán. Hét kilométer, 45 perc alatt. Csikó koromban a Futapestet (ami 10 vagy 12 km volt, már nem emlékszem) 50 perc alatt futottam le, ehhez képest szerény eredmény, de a főlényeg, hogy nagyon jól esett a mozgás a három hét után. Kicsi izomláz is volt, de a kedditől elmúlt. Jöhet a gyúrás megint.
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.